
Wybierz formę wsparcia
Każda forma konsultacji jest dostosowana do konkretnych potrzeb. Wybierz tę, która najbardziej pasuje do Twojej sytuacji.
Konsultacje psychologiczne
Profesjonalne wsparcie w trudnych momentach życia
Mediacje
Rozwiązywanie konfliktów w sposób konstruktywny
Life-coaching
Konkretny cel, jasny plan, szybki efekt
Coaching transformacyjny
Głęboka praca nad sobą dla mężczyzn gotowych na zmianę
Coaching ADHD
Specjalistyczne wsparcie dla osób z ADHD
Nie wiesz, co wybrać?
Skontaktuj się ze mną, a pomogę dobrać właściwą formę wsparcia
Konsultacje Psychologiczne
Profesjonalne wsparcie w trudnych momentach życia. Pracuję z osobami dorosłymi, które potrzebują zrozumienia, przestrzeni i towarzyszenia w procesie zmiany.
"Czasem potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam usłyszeć to, co sami już wiemy, ale nie potrafimy jeszcze wypowiedzieć."


Mediacje
Profesjonalne wsparcie w sytuacjach konfliktowych, gdy chcecie dojść do porozumienia bez sądu. Mediacje prowadzę zgodnie z kodeksem etyki mediatora.
Najczęstsze sytuacje
- • Rozwody i separacje – ustalanie warunków rozstania
- • Opieka nad dziećmi – plan wychowawczy i kontakty
- • Podział majątku – wspólne decyzje dotyczące wspólnych dóbr
Mediacja to nie terapia – skupiamy się na rozwiązaniu konkretnego problemu, a nie na emocjach czy przyczynach konfliktu.
Szukasz głębszej pracy nad relacją i komunikacją? Zobacz Terapia par
Jak pracuję
Nie prowadzę lekkich rozmów.
Prowadzę prawdziwe procesy – takie, które wymagają szczerości, odwagi i gotowości, by zobaczyć siebie bez filtrów.
To nie jest klasyczny coaching ani tradycyjna konsultacja psychologiczna. To integracja obu podejść – psychologicznej głębi i coachingowego działania – połączonych w autorską metodę, której fundamentem jest prawda o człowieku.
Pracuję z ludźmi, którzy są gotowi stanąć naprzeciw temu, co w nich niewygodne.
Pomagam im nazwać to, co naprawdę się dzieje – nie to, co wypada powiedzieć. Bo dopiero wtedy, gdy przestajemy się oszukiwać, możemy ruszyć do przodu.
Każda sesja to żywy proces – łączący elementy klasycznej pomocy psychologicznej z mocnymi pytaniami coachingowymi.
Z jednej strony sięgam do psychologii: mechanizmów, emocji, wzorców myślenia. Z drugiej – korzystam z narzędzi coachingu ericksonowskiego, który uruchamia wewnętrzne zasoby i wspiera autorefleksję, oraz coachingu prowokatywnego, który pomaga przełamać opór i zobaczyć rzeczywistość z innej perspektywy.
Nie chodzi o konfrontację, lecz o uczciwość. Czasem jedno celne pytanie potrafi odsłonić prawdę, której ktoś unikał przez lata.
W pracy często korzystam z wizualizacji, metafor i symboli, które pozwalają dotknąć emocji głębiej niż rozmowa oparta na logice.
Właśnie dlatego moje sesje są dłuższe niż standardowe – dają przestrzeń, by emocja mogła wybrzmieć, a świadomość przerodziła się w decyzję. Nie przyspieszam procesu – daję czas na zrozumienie, ale też na akceptację prawdy o sobie.
To, co robię, nazywam prawdziwą pracą.
Bo jest w niej miejsce na ciszę, wątpliwość i bunt – ale też na wgląd, ruch i zmianę. To praca, w której psychologia spotyka się z odwagą, a refleksja z działaniem. Praca, w której chodzi o jedno: by zobaczyć wyraźnie to, co do tej pory było nieostre.
Jak wygląda współpraca?
Proces wsparcia to zawsze podróż dostosowana do Twoich potrzeb. Oto jak możemy razem pracować.
Umów się na pierwsze spotkanie
Skontaktuj się ze mną mailowo lub telefonicznie. Umówimy się na termin, który Ci pasuje.
Poznajmy się
Pierwsze spotkanie to czas na rozmowę o Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Wspólnie ustalimy, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza.
Ustalmy cel i plan
Określimy, nad czym chcesz pracować i jak będzie wyglądała nasza współpraca. Wszystko dostosowane do Twojego tempa.
Pracujmy razem
Regularne sesje, wsparcie między spotkaniami i przestrzeń na Twój rozwój. Krok po kroku osiągamy to, co dla Ciebie ważne.
Najczęściej zadawane pytania
Masz wątpliwości? To naturalne. Oto odpowiedzi na najczęstsze pytania.
Moje lekcje
Lekcje, które uświadamiają i pomagają poznać siebie oraz swoje problemy

KURS - (NIE) POKONAĆ NARCYZA - 6 LEKCJI
To jest kurs o tym, dlaczego zostajesz tam, gdzie już wiesz, że nie możesz być.
Dlaczego warto wybrać lekcje online?
Poznawaj siebie bez presji - refleksja w swoim tempie, bez ograniczeń czasowych
Uświadamiające treści - oparte na prawdziwym doświadczeniu i praktyce
Powrót do materiałów - wracaj, gdy potrzebujesz zrozumieć coś głębiej
Przestrzeń na refleksję - zadania i pytania, które prowadzą do samopoznania
Bonus przy zakupie!
Do każdego kursu otrzymujesz kod promocyjny na konsultacje indywidualne. Pogłęb swoją pracę nad sobą podczas indywidualnych sesji!


